CrossFit podstawowe informacje na temat treningu cz.I teoretyczna
Ojcem i twórcą tej nazwy jest Greg Glassman, Amerykanin, były gimnastyk. Stworzył on podstawy do treningu o bardzo wysokiej intensywności, która ma przynosić efekty w krótkim czasie. Treningi CrossFit-u łączą w sobie rozwój 10 cech: wytrzymałości, odporności, siły, elastyczności, koordynacji, równowagi, sprawności, dokładności, mocy i szybkości.
Program szkolenia dzieci i młodzieży
Jedna z najważniejszych publikacji dotycząca szkolenia dzieci i młodzieży z zakresu piłki siatkowej w ostatnich latach. Lektura obowiązkowa dla każdej osoby, która przekazuje swoją wiedzę dzieciom i młodzieży. Publikacja może też stanowić znakomite kompendium wiedzy dla studentów Akademii Wychowania Fizycznego.
Program szkolenia siatkarza. Młodzik. Kadet. Junior.
W jednym miejscu można znaleźć porady dotyczące selekcji zawodników, podstawowych zagadnień treningu, założeń gry czy poszczególnych ćwiczeń. A wszystko opracowane przez najlepszych specjalistów z zakresu szkolenia w naszym kraju. Materiał dydaktyczny opracowany jest według nowoczesnych metod szkolenia, który z pewnością będzie służył nauczycielom przez następne długie lata.
Zeszyt metodyczno-szkoleniowy dla klas 1-3
15 lekcji, ponad 120 zagadnień – wszystko to znajdziecie Państwo w zeszytach metodyczno-szkoleniowych dla klas 1-3 przeznaczonych dla nauczycieli nauczania początkowego. Jest to podręcznik niezwykle ważny, tak samo jak ważna jest rola tego nauczyciela. Jego zadaniem będzie nie tylko przekazanie wiedzy na temat siatkówki, ale również na przekazaniu pasji i miłości do tej dyscypliny sportu.
Zeszyt metodyczno-szkoleniowy dla klas 4-6
Jest to kolejna porcja wiedzy dla nauczyciela, tym razem prowadzącego klasy 4-6. Jest to swojego rodzaju informator jak prowadzić zajęcia, ale przede wszystkim dzięki zeszytowi można wgłębić się w taktyczno-praktyczne arkany gry w siatkówkę. Lektura obowiązkowa dla nauczycieli oraz instruktorów siatkówki, chcących aby ich podopieczni stale podnosili swoje umiejętności. Do wykorzystania 120 gotowych scenariuszy lekcji.
Scenariusze lekcji - szkoła podstawowa
Autorzy tych publikacji kierowali się mottem – pomocny dla nauczycieli, ciekawy dla uczniów. Dzięki scenariuszom lekcji dla szkół podstawowych, gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych każdy nauczyciel wf-u może przeprowadzić lekcje w sposób interesujący, efektywny oraz nowatorski, a co również ważne publikacja może pomóc w zwiększeniu zainteresowania siatkówką wśród samych uczniów. Scenariusze opracowane zostały przez najlepszych specjalistów w obszarze szkolenia dzieci i młodzieży oraz są zgodne z podstawą programową.
