Zeszyt metodyczno-szkoleniowy dla klas 1-3
15 lekcji, ponad 120 zagadnień – wszystko to znajdziecie Państwo w zeszytach metodyczno-szkoleniowych dla klas 1-3 przeznaczonych dla nauczycieli nauczania początkowego. Jest to podręcznik niezwykle ważny, tak samo jak ważna jest rola tego nauczyciela. Jego zadaniem będzie nie tylko przekazanie wiedzy na temat siatkówki, ale również na przekazaniu pasji i miłości do tej dyscypliny sportu.
Piłka siatkowa na orlikach
Prowadzisz zajęcia na Orliku? Koniecznie przeczytaj naszą publikację. Każdy trener, instruktor siatkówki czy nauczyciel wf-u znajdzie tam ciekawe ćwiczenia, wskazówki oraz porady jak prowadzić zajęcia na otwartych obiektach.
Zeszyt metodyczno-szkoleniowy dla klas 4-6
Jest to kolejna porcja wiedzy dla nauczyciela, tym razem prowadzącego klasy 4-6. Jest to swojego rodzaju informator jak prowadzić zajęcia, ale przede wszystkim dzięki zeszytowi można wgłębić się w taktyczno-praktyczne arkany gry w siatkówkę. Lektura obowiązkowa dla nauczycieli oraz instruktorów siatkówki, chcących aby ich podopieczni stale podnosili swoje umiejętności. Do wykorzystania 120 gotowych scenariuszy lekcji.
Program szkolenia siatkarza. Młodzik. Kadet. Junior.
W jednym miejscu można znaleźć porady dotyczące selekcji zawodników, podstawowych zagadnień treningu, założeń gry czy poszczególnych ćwiczeń. A wszystko opracowane przez najlepszych specjalistów z zakresu szkolenia w naszym kraju. Materiał dydaktyczny opracowany jest według nowoczesnych metod szkolenia, który z pewnością będzie służył nauczycielom przez następne długie lata.
CrossFit podstawowe informacje na temat treningu cz.I teoretyczna
Ojcem i twórcą tej nazwy jest Greg Glassman, Amerykanin, były gimnastyk. Stworzył on podstawy do treningu o bardzo wysokiej intensywności, która ma przynosić efekty w krótkim czasie. Treningi CrossFit-u łączą w sobie rozwój 10 cech: wytrzymałości, odporności, siły, elastyczności, koordynacji, równowagi, sprawności, dokładności, mocy i szybkości.
Wskazówki do nauki elementów technicznych w systemie gry w ataku
Każda uwaga zawodnika, który na danej pozycji zdobywał wiele cennych trofeów ma swoją wagę. Dzisiaj są trenerami. Musieli więc swoje umiejętności praktyczne przełożyć na język treningowy. Patrząc z perspektywy czasu ta wiedza została jeszcze bardziej usystematyzowana i wzbogacona o kolejne doświadczenia. Dołączone filmy pokazujące preferencje szkoleniowe doświadczonych trenerów.
